Voiko tunteita oikeasti säädellä vai tulevatko ne vain tilanteiden ja ärsykkeiden mukaan? Tunnesäätely tarkoittaa taitoa tunnistaa,...

Meillä kaikilla on biologian myötä kyky tuntea tunteita, mutta niitä muovaavat meidän ympäristö ja kulttuuri. Luin kirjaa Tunne tunteesi...

Miksi on niin paljon erilaisia tunteita? Tunteiden tiedetään olevan puolustusmekanismeja ja ne säätelevät ihmisen toimintaa. ...