Uniongelmat ovat yleisiä ja usein lyhytaikaisia, mutta lyhytaikainen unettomuus voi muuttua myös pitkäaikaiseksi tai syy voikin olla...

Kysyin syksyllä mistä aiheista toivottaisiin kirjoituksia ja yksi toivomus oli unettomuus. Terveellä aikuisella syvän unen univaiheet...